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囚徒增肌
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囚徒增肌
:(美)保罗·威德, 孙检
作者：
(美)保罗·威德, 孙检
出版社：
北京科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5304-7750-2
索书号：
G808.14/5324
分类号：
G808.14
页数：
142页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者阐述了他通过亲身实践得来的健身观点、策略、技术和诀窍，包括自重增肌精髓的解读，制订训练计划的方法，针对特定身体部位训练的小建议等。
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文献类型
中文图书
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出版社
北京科学技术出版社
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北京科学技术出版社
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作者
(美)保罗·威德, 孙检
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出版年
2015
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