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吉本小菊花
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再放松,向压力说再见
:吉本小菊花
作者:
吉本小菊花
出版社:
江西少年儿童出版社
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-5391-5928-7
索书号:
B842.6/4059
分类号:
B842.6
页数:
197页
价格:
26.00
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本书为读者提供了有效的舒压管道,从情绪管理、肌肉放松、穴位按压、运动呼吸、生活态度、人际关系、内在能量等方面,为都市人拟定全方位的减压计划,每个章节配备相应的放松练习。
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中文图书
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出版社
江西少年儿童出版社
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作者
吉本小菊花
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