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再放松，向压力说再见/吉本小菊花

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    本书为读者提供了有效的舒压管道，从情绪管理、肌肉放松、穴位按压、运动呼吸、生活态度、人际关系、内在能量等方面，为都市人拟定全方位的减压计划，每个章节配备相应的放松练习。
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    馆藏信息
    序号 索书号 码号定位 层架信息 馆藏地点 馆藏状态 借出日期 还回日期 卷册说明
    1 B842.6/4059 KT0580884 31632部队 入藏
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