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别让情绪害了你
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别让情绪失控害了你: 怎样有效管理你的坏脾气
:曾杰
作者：
曾杰
出版社：
古吴轩出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5546-0708-4
索书号：
B842.6
分类号：
B842.6
页数：
210页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书将结合不同类型的负面情绪，来解读各种情境下的坏脾气。通过反面的案例来揭示坏脾气的消极影响，通过正面的案例来提供管理情绪的成功经验。
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索书号
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别让坏情绪害了你!
:何绍庭，赵宇辰
作者：
何绍庭，赵宇辰
出版社：
大众文艺出版社
出版时间：
2003
ISBN：
7-80171-348-6
索书号：
B842.6/2120
分类号：
B842.6
页数：
12,262页
价格：
17.50
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以通俗的文字讲述情绪的自我控制，阐述了做快乐的主人，轻松走过情绪低落期、快乐是身心健康的良药等内容。
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索书号
展开
别让情绪失控害了你
:张笑恒
作者：
张笑恒
出版社：
北京日报出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5477-4813-8
索书号：
B842.6/1289\4
分类号：
B842.6
页数：
152页
价格：
59.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书提供了深刻的洞察和实用的策略，帮助读者认识并控制自己的情绪。全书鼓励读者通过积极思维和理性思考来控制情绪，从而实现个人的成长和内心的平静。
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索书号
展开
别让心态害了你: 最实用的情绪管理课
:章岩
作者：
章岩
出版社：
台海出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5168-0404-9
索书号：
B842.6
分类号：
B842.6
页数：
246页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是在总结了世界知名的企业家、政治领袖、艺术家等成功人士的成功经验之后，总结出来的最著名的成功的情绪管理和最幸福的心态模式。书中道理通俗易懂，语言睿智幽默，读来让人耳聪目明，通过本书，你可以从痛苦、
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索书号
展开
掌控你的心理与情绪: 反焦虑思维，别让坏情绪害了你
:苏雪丹
作者：
苏雪丹
出版社：
中国法制出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5216-2135-8
索书号：
B842.6
分类号：
B842.6
页数：
197页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以心理咨询师日常工作中收集的一些案例为基础，对人群中广泛存在的错误思维模式进行了剖析，带领读者找到焦虑产生的根源，并通过科学的思维训练，帮助读者树立健康的思维模式，摆脱焦虑困扰，实现内心成长。
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索书号
展开
别让情绪害了你
:连山
作者：
连山
出版社：
中国华侨出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5113-7606-0
索书号：
B848.6-49/3422
分类号：
B848.6-49
页数：
210页
价格：
21.406128.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书紧紧围绕性格决定命运这一主题，通过性格自我测试及典型性格代表案例来帮助读者认识并掌握自己的性格，从而扬长避短，最大限度地发挥自己的潜能，有利于高效开展工作、事业，经营生活、婚姻、家庭，改变自己的命
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索书号
展开
别让坏脾气害了你
:邢群麟
作者：
邢群麟
出版社：
吉林文史出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5472-3841-7
索书号：
B842.6/1710
分类号：
B842.6
页数：
244页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分析了坏脾气对人生各个方面的危害，同时阐述了远离坏脾气的智慧，具体收录了跟坏脾气说“拜拜”、别被坏脾气拖进痛苦的深渊、给暴脾气“降降压”、别让坏脾气孤立了自己等内容。
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索书号
展开
别让坏情绪害了你
:海波
作者：
海波
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5180-4509-9
索书号：
B842.6/3834
分类号：
B842.6
页数：
222页
价格：
36.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书阐述了坏情绪给人们带来的诸多危害，总结了一系列控制坏情绪的有效方法。全书共14章，内容包括：坏情绪从何而来：找到坏情绪的根源；让爱捣蛋的负能量乖下来：忍得住的人生不后悔等。
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索书号
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别让坏情绪害了你
:海波
作者：
海波
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5180-4509-9
索书号：
B842.6/3834
分类号：
B842.6
页数：
222页
价格：
36.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书阐述了坏情绪给人们带来的诸多危害，总结了一系列控制坏情绪的有效方法。全书共14章，内容包括：坏情绪从何而来：找到坏情绪的根源；让爱捣蛋的负能量乖下来：忍得住的人生不后悔等。
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索书号
展开
别让直性子害了你
:李世化
作者：
李世化
出版社：
中国商业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5044-8710-0
索书号：
B842.6/4042
分类号：
B842.6
页数：
290页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要指导读者，如何在纷繁复杂的人际交往中学会控制自己的暴脾气、直性子，懂得委婉回旋的交际技巧，磨练沉稳淡定的为人处世方式和态度，懂取舍、知进退，和其他人和谐相处，遇事不慌乱，把事情处理圆满，使自己
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文献类型
中文图书
(
14
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出版社
中国纺织出版社
(
2
)
中国华侨出版社
(
1
)
中国商业出版社
(
1
)
中国法制出版社
(
1
)
北京日报出版社
(
1
)
北京时代华文书局
(
1
)
古吴轩出版社
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)
台海出版社
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吉林文史出版社
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大众文艺出版社
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广东旅游出版社
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湖南文艺出版社
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群言出版社
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作者
海波
(
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(美)弗雷德曼·肖普(Friedemann Schaub), 于非
(
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何绍庭，赵宇辰
(
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)
张笑恒
(
1
)
曾杰
(
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李世化
(
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柠檬心理
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梁文浩
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章岩
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苏雪丹
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黄志坚
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梁文浩
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苏雪丹
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出版年
2014
(
3
)
2017
(
3
)
2015
(
2
)
2003
(
1
)
2016
(
1
)
2018
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2019
(
1
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2021
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2024
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2003
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2016
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