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减脂革命: 解码体重自由
:李翔，庄建彬，张洁
作者：
李翔，庄建彬，张洁
出版社：
天津科技翻译出版有限公司
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-5433-4796-0
索书号：
TS974.14/4087
分类号：
TS974.14
页数：
257页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书首先从人体代谢机制入手，深入浅出地解释了脂肪堆积和消耗的科学原理，让读者了解肥胖形成的真正原因。随后从饮食、运动、生活习惯的角度，系统介绍了当前具有普适性的健康减重策略。另外，针对青少年、孕妇、老
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中文图书
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出版社
天津科技翻译出版有限公司
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作者
李翔，庄建彬，张洁
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出版年
2025
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减脂革命: 解码体重自由
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