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减肥瑜伽
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瑜伽减肥10天速成
:李宁
作者：
李宁
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5064-5456-8
索书号：
R214/4030
分类号：
R214
页数：
71页
价格：
22.00
丛书：
瑜伽宝贝系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了排毒yoga极速减肥7式，燃脂yoga激瘦减肥11式，静态yoga偷懒减肥20式，力量yoga强效减肥套路。
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索书号
展开
减肥瑜伽: 健康减脂100分
:景丽
作者：
景丽
出版社：
成都时代出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5464-0136-2
索书号：
R214/6010\2
分类号：
R214
页数：
91页
价格：
15.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分5章，包括：美体养生——瑜伽减肥、充满生机的瑜伽呼吸、塑身瑜伽操、瑜伽断食法等。
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索书号
展开
一辈子不复胖: 减肥塑身减龄瑜伽
:张斌
作者：
张斌
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5502-3301-0
索书号：
G831.3/1203\3
分类号：
G831.3
页数：
189页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分为四个部分。第一部分概述了瑜伽健康减肥的原理，并让读者对练习瑜伽的前后准备工作和注意事项有了一个宏观的了解；第二部分主讲呼吸瑜伽，通过呼吸瑜伽达到身体排毒和心灵排毒的双重作用，从而达到瘦身和减
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索书号
展开
一辈子不复胖: 减肥塑身减龄瑜伽
:张斌
作者：
张斌
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5502-3301-0
索书号：
R793.51
分类号：
R793.51
页数：
189页
价格：
35.00
丛书：
乐悠生活
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分为四个部分。第一部分概述了瑜伽健康减肥的原理，并让读者对练习瑜伽的前后准备工作和注意事项有了一个宏观的了解；第二部分主讲呼吸瑜伽，通过呼吸瑜伽达到身体排毒和心灵排毒的双重作用，从而达到瘦身和减
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索书号
展开
瘦身纤体减肥瑜伽
:伽舞，矫林江
作者：
伽舞，矫林江
出版社：
江苏美术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5344-5717-3
索书号：
R247.4/2680
分类号：
R247.4
页数：
166页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：瘦身纤体减肥瑜伽，成就终身美丽；瑜伽的呼吸与冥想；瑜伽热身，塑形前奏十分钟；瘦脸瑜伽·按摩，轻松拥有V形小脸；美颈瑜伽·按摩，颈部护理必修课；肩部瑜伽·按摩，缓解疲劳又美肩等14部分。
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索书号
展开
减肥美容瑜伽大全
:张斌
作者：
张斌
出版社：
科学技术文献出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5023-7056-5
索书号：
R214/1203\6
分类号：
R214
页数：
215页
价格：
19.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共四章，内容包括：瑜伽，最安全的减肥美容法；特效减肥瑜伽——重塑S形曲线；特效美容瑜伽——运动就能变漂亮；特效排毒瑜伽——打造健康无毒体质等。
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索书号
展开
减肥 美容 保健强效瑜伽
:张斌
作者：
张斌
出版社：
吉林出版集团有限责任公司
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5463-3217-8
索书号：
R214/1203\4
分类号：
R214
页数：
255页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要内容包括：特效减肥瑜伽、排毒美容瑜伽、保健祛病瑜伽。
详细信息
索书号
展开
14天特效减肥瑜伽
:张斌
作者：
张斌
出版社：
重庆出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-229-01426-1
索书号：
R214/1203\5
分类号：
R214
页数：
143页
价格：
24.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书包括：14天特效瘦身计划；超简单瘦身瑜伽；正确瑜伽躺姿等内容。
详细信息
索书号
展开
瑜伽减肥零难度分步详解
:王媛
作者：
王媛
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5064-8161-8
索书号：
R214/1042
分类号：
R214
页数：
190页
价格：
19.90
丛书：
乐享彩书榜
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为：走进瑜伽，了解瑜伽；健康美丽瑜伽术；瑜伽减肥更健康；自然健康的瑜伽生活四个部分。具体包括：走进神秘的瑜伽世界、瑜伽的派别、瑜伽气轮、瑜伽呼吸法等内容。
详细信息
索书号
展开
减肥塑身4周瑜伽
:蔡佑慈
作者：
蔡佑慈
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5064-5135-2
索书号：
R214/4428
分类号：
R214
页数：
111页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书专为爱美女性设计，系统全面地介绍了如何用瑜伽全面地减肥。内容分为两部分，前半部分介绍体适能及体态的基本知识，后半部分介绍热身运动、各部位塑身的方法及缓和运动。
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文献类型
中文图书
(
21
)
出版社
中国纺织出版社
(
4
)
内蒙古人民出版社
(
3
)
北京联合出版公司
(
2
)
中国轻工业出版社
(
1
)
北京体育大学出版社
(
1
)
吉林出版集团有限责任公司
(
1
)
吉林科学技术出版社
(
1
)
山西科学技术出版社
(
1
)
成都时代出版社
(
1
)
江苏凤凰科学技术出版社
(
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)
江苏文艺出版社
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江苏美术出版社
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)
科学技术文献出版社
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1
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西南师范大学出版社
(
1
)
重庆出版社
(
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只显示前10条......
中国纺织出版社
(
4
)
内蒙古人民出版社
(
3
)
北京联合出版公司
(
2
)
中国轻工业出版社
(
1
)
北京体育大学出版社
(
1
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吉林出版集团有限责任公司
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吉林科学技术出版社
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山西科学技术出版社
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成都时代出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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作者
张斌
(
6
)
生活智慧委会
(
3
)
(韩)杜相基, 王志国
(
1
)
伽舞，矫林江
(
1
)
圣慧
(
1
)
张梅
(
1
)
景丽
(
1
)
李嘉
(
1
)
李宁
(
1
)
林晓海(Ram Lin)
(
1
)
王媛
(
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王韵
(
1
)
蔡佑慈
(
1
)
郑先红，陈超, 杨帆
(
1
)
只显示前10条......
张斌
(
6
)
生活智慧委会
(
3
)
(韩)杜相基, 王志国
(
1
)
伽舞，矫林江
(
1
)
圣慧
(
1
)
张梅
(
1
)
景丽
(
1
)
李嘉
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李宁
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1
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林晓海(Ram Lin)
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出版年
2010
(
7
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2009
(
5
)
2014
(
3
)
2012
(
2
)
2013
(
2
)
2003
(
1
)
2015
(
1
)
只显示前10条......
2010
(
7
)
2009
(
5
)
2014
(
3
)
2012
(
2
)
2013
(
2
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2003
(
1
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2015
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减肥瑜伽
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