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内心的重建: 升级版
:维尼老师
作者:
维尼老师
出版社:
湖南文艺出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5726-0199-6
索书号:
B84-49/2074
分类号:
B84-49
页数:
284页
价格:
52.00
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本书将认知疗法与生活中常见情景与案例相结合,总结出三种简单易行的基本思维方式,无论是学习中的困难、工作中的瓶颈,抑或情感中的纠葛,都能用书中的方法得到化解,它将帮你改善情绪、行为甚至性格,走出心理困境
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作者
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