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    健康因子与养生保健:张荣健,李爱民,徐建华

    作者:张荣健,李爱民,徐建华 出版社:军事医学科学出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-80245-450-7
    索书号:R161/1242 分类号:R161 页数:264页 价格:32.00
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    本书主要从健康因子的概念、健康因子养生保健的机理、健康因子的类型、人们的日常活动与养生保健的关系、常见疾病的调养等方面进行了系统的阐述。
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    中医养生保健素养常识:王文举,吴海明

    作者:王文举,吴海明 出版社:河北科学技术出版社 出版时间:2016 ISBN:978-7-5375-8384-8
    索书号:R212 分类号:R212 页数:195页 价格:48.00
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    本书系统地介绍了中医情志、饮食、运动等养生原则和方法,在八段锦、五禽戏等传统运动养生功法以及茶饮养生等方面结合医院专家的临床经验和科普实践,进行介绍并做了详尽的解释。
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    花草茶的养生哲学: 养身健体:王巍

    作者:王巍 出版社:湖南科学技术出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-5357-6102-6
    索书号:TS272.5/1022\2 分类号:TS272.5 页数:91页 价格:24.80
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    本书介绍了具有养身健体功效的花草茶的具体做法和功效,还介绍了一些适合在喝茶时听的音乐。
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    保健养生茶:敏涛,廖雯

    作者:敏涛,廖雯 出版社:上海科学技术文献出版社 出版时间:2008 ISBN:978-7-5439-3280-7
    索书号:TS272.5-64/8835 分类号:TS272.5-64 页数:128页 价格:18.00
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    本书介绍了128种保健茶的原料、制作、吃法、功用,并配以精美的彩图。
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    保健养生汤800例:雨田

    作者:雨田 出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2007 ISBN:978-7-5304-3536-6
    索书号:TS972.122/1060 分类号:TS972.122 页数:244页 价格:28.00
    丛书:百味厨房
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    本书精选了800种保健养生汤,并介绍了每种汤的原料、制法和特点。内容分为肉类、禽蛋类、水产海鲜类、蔬菜类、豆制品类、食用菌类、果蔬类和其他类八方面。
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    科学选择营养保健品:陈伟

    作者:陈伟 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2007 ISBN:978-7-5019-5822-1
    索书号:R151.4/7425 分类号:R151.4 页数:265页 价格:28.00
    丛书:健康生活馆
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    本书描述与健康相关的正确观念及专业知识,全书共分8篇,内容包括:保健食品选用常识、营养素完全档案、食物营养健康总动员、强化营养助升免疫力等。
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    饮食养生保健:王煜,斯楞

    作者:王煜,斯楞 出版社:内蒙古科学技术出版社 出版时间:2005 ISBN:7-5380-1304-0
    索书号:R247.1 分类号:R247.1 页数:22,501页 价格:23.80
    丛书:养生保健之道荟萃
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    本书根据人体“底数”、身体状况、疾病种类等不同的特殊性提出个别的、具体的饮食养生验方1800多条。同时,又根据人体的共性提出普遍实用的一般性饮食养生保健的指导原则700多条。
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    运动养生保健:王煜,斯楞

    作者:王煜,斯楞 出版社:内蒙古科学技术出版社 出版时间:2005 ISBN:7-5380-1302-4
    索书号:R161.1 分类号:R161.1 页数:175页 价格:23.80
    丛书:养生保健之道荟萃
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    本书根据人体“底数”、身体状况、疾病种类等不同的特殊性提出个别的、具体的运动养生验法验方1800多条;同时,又根据人体的共性提出普遍实用的一般性运动养生保健的指导原则700多条。
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    夏季养生计划:苏文

    作者:苏文 出版社:科学技术文献出版社 出版时间:2006 ISBN:7-5023-5430-1
    索书号:R212/4400 分类号:R212 页数:280页 价格:27.80
    丛书:家庭保健书架
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    本丛书根据春夏秋冬四季的温、热、凉、寒不同的气候特点, 对人体造成的不同影响, 提出了养生“应天顺时”的理念。本书为夏季养生计划。
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    秋季养生计划:苏文

    作者:苏文 出版社:科学技术文献出版社 出版时间:2006 ISBN:7-5023-5431-X
    索书号:R212/4400\3 分类号:R212 页数:269页 价格:27.80
    丛书:家庭保健书架
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    累借天数: 累借次数:
    本丛书根据春夏秋冬四季的温、热、凉、寒不同的气候特点, 对人体造成的不同影响, 提出了养生“应天顺时”的理念。本册为秋季养生计划。
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