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八段锦:<<八段锦>>小组
作者：<<八段锦>>小组
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索书号：G852/8078/(2)
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作者：周庆海
出版社：化学工业出版社
出版时间：2015
ISBN：978-7-122-23096-6
索书号：G852.9
分类号：G852.9
页数：90页
价格：16.00
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本书通过图文结合的形式对八段锦的每一招、每一式都进行了详细讲解，并针对易犯错和动作要领给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练。每天几分钟，循序渐进，最终达到强身健体、延年益寿的养生功
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作者：赵文峰
出版社：河南人民出版社
出版时间：2016
ISBN：978-7-215-10297-2
索书号：G852.9
分类号：G852.9
页数：18,144页
价格：41.00
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“在我国古老的导引术中，八段锦是流传最广，对导引术发展影响最大的一种”。八段锦有坐八段锦、立八段锦之分，北八段锦与南八段锦，文八段锦与武八段锦，少林八段锦与太极八段锦之别，在我国深受习练者的喜爱。长期
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作者：刘石
出版社：黑龙江科学技术出版社
出版时间：2025
ISBN：978-7-5719-2788-2
索书号：G852.9/0210.2
分类号：G852.9
页数：130页
价格：58.00
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本书在传统中医理论的基础上，结合人体解剖及运动训练科学理论，对八段锦动作的呼吸吐纳和筋骨抻拔原理与实际功效进行介绍。
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作者：李然
出版社：化学工业出版社
出版时间：2020
ISBN：978-7-122-35740-3
索书号：G852.9/4023.2
分类号：G852.9
页数：166页
价格：39.80
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本书依据现代运动处方的理论对如何开展八段锦运动进行了明确的规范，以帮助读者科学地组织和安排八段锦运动。本书还特别邀请了世界健身气功冠军、中国健身气功国家队教练刘晓蕾老师进行示范，并指出易犯错误，给出纠
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作者：焦宏敏，韩剑云
出版社：河南电子音像出版社
出版时间：2020
ISBN：978-7-83009-240-5
索书号：G852.9/2038
分类号：G852.9
页数：173页
价格：68.00
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《少林八段锦》是少林寺众僧最早演练的健身功法之一。八段锦有舒筋活血，调理气血，促进人体新陈代谢等功能，更加适应群体性的健身活动。
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作者：刘嗣传
出版社：山西科学技术出版社
出版时间：2020
ISBN：978-7-5377-6018-8
索书号：G852.9/0262
分类号：G852.9
页数：64页
价格：18.00
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本书主要介绍什么是八段锦、八段锦的健身功效、八段锦的功法特点、八段锦的注意事项以及八段锦的常见问题, 以及习练八段锦的习练方法。内容简单易懂, 文字浅显, 并且附有动作图片及视频。
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作者：林胜杰
出版社：河南科学技术出版社
出版时间：2019
ISBN：978-7-5349-9548-4
索书号：G852.9/4474
分类号：G852.9
页数：191页
价格：58.00
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本书是介绍传统气功八段锦的健身书，内容丰富，综合了保健、武术、医学知识。这本《健身八段锦》就是一本兼具预防性及实用性的健身气功拳法参考书，让读者可以用更科学的方法来理解八段锦这种气功拳法对肌肉产生的作
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作者：魏玉龙
出版社：北京联合出版公司
出版时间：2024
ISBN：978-7-5596-8068-6
索书号：G852.919/2614
分类号：G852.919
页数：185页
价格：68.00
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本书分强体防疾八段锦和24式养生简化太极拳两部分，内容包括：千年魅力，治病益身八段锦；分布图解，站势八段锦；千年传承，寻根溯源话太极；分布图解，24式简化太极拳等。
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八段锦:刘艳君，牛爱军
作者：刘艳君，牛爱军
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2024
ISBN：978-7-115-64839-6
索书号：G852.9/0251
分类号：G852.9
页数：72页
价格：25.00
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本书从“什么是八段锦”“为什么练八段锦”和“怎么练八段锦”三个角度出发，对八段锦的起源、发展和特点进行了介绍，对八段锦的健身作用进行了解析，对八段锦的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。在功法套路的
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