全家人的蔬菜养生书 共有2条记录
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    全家人的蔬菜养生书:鲁直

    作者:鲁直 出版社:机械工业出版社 出版时间:2012 ISBN:978-7-5023-7414-3
    索书号:R247.1/2740\2 分类号:R247.1 页数:200页 价格:29.80
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    本书精选三十六种营养价值丰富、既比较常见又含有特定的最丰富营养素、有独特营养和食疗效果的蔬菜,从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配禁忌,各种简便易行又确有实效的食疗小偏
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    全家人的健康蔬菜速查全书:孙树侠,于雅婷, 健康养生堂委会

    作者:孙树侠,于雅婷, 健康养生堂委会 出版社:江苏科学技术出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5537-3099-8
    索书号:R151.3/1942 分类号:R151.3 页数:255页 价格:45.00
    丛书:凤凰含章·速查超图解系列
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    本书囊括100多种常见蔬菜,从蔬菜简介到营养分析,再到食用功效,详细讲解了每种蔬菜的做法以及食用宜忌,还很有针对性地讲解了每种蔬菜选购、保存方法。全书分为9篇章,根据不同特性将蔬菜分为:根菜类、叶菜类
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