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健康生活方式
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跳转：
生活方式管理与健康
:高博
作者：
高博
出版社：
四川大学出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5690-3727-2
索书号：
R163/0043
分类号：
R163
页数：
123页
价格：
33.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共八章。第一章是绪论，系统闸述生活方式的定义、分类及特点，生活方式对健康的影响，以及积极健康观的内涵；第二章主要介绍行为改变相关理论及自我健康生活方式管理方法；第三章至第八章关注具体的生活方式与健
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索书号
展开
健康生活方式医学: 让你活到百岁天年的“健康革命 ”
:何俊峰，董继勇
作者：
何俊峰，董继勇
出版社：
科学出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-03-081381-7
索书号：
R163/2122
分类号：
R163
页数：
24,202页
价格：
60.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了健康标准、慢性病、生活方式医学、“115健康平衡方法”、慢性炎症、氧化应激和肠道菌群失衡等内容。
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索书号
展开
健康树. 上. 如何高效率地工作和生活
:刘富海
作者：
刘富海
出版社：
中国电影出版社
出版时间：
2004
ISBN：
7-106-02134-2
索书号：
C913.3
分类号：
C913.3
页数：
34页
价格：
10.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要包括：速度、效率、活有所得、精神状态与身体健康、体形展现个性、运动的功效和误用、餐桌上的酒肉等。
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索书号
展开
健康树. 下. 如何高效率地工作和生活
:刘富海
作者：
刘富海
出版社：
中国电影出版社
出版时间：
2004
ISBN：
7-106-02134-2
索书号：
C913.3
分类号：
C913.3
页数：
35页
价格：
10.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要包括：疲劳、睡眠、兴奋剂及其他刺激物、沐浴——身体和心灵的、疼痛——危险信号、视力、保持活力——抵御来犯的铠甲等。
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索书号
展开
健康的逻辑: 生活行为与慢性病
:杨秉辉
作者：
杨秉辉
出版社：
上海交通大学出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-313-17644-8
索书号：
R163
分类号：
R163
页数：
244页
价格：
35.000
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分健康的生活方式、关于心脑血管病、糖尿病与代谢性疾病、癌症与防癌、肝炎问题、科学行为保健康六篇。内容包括：关于吃的“指南”；“病从口入”新说；实在应该吃得淡些、更淡些；喝水的学问；吸烟之害：迟到的
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索书号
展开
让健康伴随着您: 洪昭光健康生活方式系列讲座全集
:洪昭光
作者：
洪昭光
出版社：
南海出版公司
出版时间：
2002
ISBN：
7-5442-2223-3
索书号：
R161-49/3469
分类号：
R161-49
页数：
204页
价格：
26.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
详细信息
索书号
展开
休闲体育: 生命中的健康生活方式
:舒建平
作者：
舒建平
出版社：
四川大学出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5690-3026-6
索书号：
G811.4/8711
分类号：
G811.4
页数：
253页
价格：
39.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分九章，内容包括：认识与你朝夕相伴的身体、健康新理念、休闲体育是健康生活的理想选择、休闲体育增进身体健康、休闲体育促进心理健康、休闲体育提升社会适应能力、休闲体育具有丰富文化内涵、做休闲体育的“
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索书号
展开
每个人的新生: 抵御癌症的健康生活方式
:(美)洛伦佐·科恩(Lorenzo Cohen)，(美)艾利森·杰弗里斯(Alison Jefferies), 陈奎
作者：
(美)洛伦佐·科恩(Lorenzo Cohen)，(美)艾利森·杰弗里斯(Alison Jefferies), 陈奎
出版社：
中信出版集团股份有限公司
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5217-3535-2
索书号：
R73/2460
分类号：
R73
页数：
357页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是关于抗癌、防癌生活方式的图书，侧重平时的调理，从心理支持、压力缓解、睡眠、饮食、运动、对抗污染这六个方面入手，以达到提高生活质量、辅助康复治疗、预防癌症的目的。书中的建议都是经过作者医疗团队多年
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索书号
展开
选择自主健康的生活方式
:陈大为
作者：
陈大为
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5308-5476-1
索书号：
R163/7443
分类号：
R163
页数：
271页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：“是自主健康，还是自找疾病？——食品、饮品、家居用品与仪容化妆品的种种危险”、“自主健康第一步，再生”、“自主健康第二步：免疫”、“自主健康第三步：活力”、“自主健康第四步：强化”等。
详细信息
索书号
展开
首席专家杨秉辉谈健康的生活方式
:杨秉辉
作者：
杨秉辉
出版社：
人民卫生出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-117-07904-5
索书号：
R161/4729
分类号：
R161
页数：
144页
价格：
12.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以平实易懂的文字，阐述了现代人应该具有的健康的生活方式，癌症能够预防与治疗，吸烟对身体的伤害，运动为健康的作用等内容。
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文献类型
中文图书
(
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出版社
人民卫生出版社
(
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云南科技出版社
(
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中国社会出版社
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上海科学技术出版社
(
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中国人口出版社
(
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)
中国医药科技出版社
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3
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中国铁道出版社
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)
中国电影出版社
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人民军医出版社
(
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化学工业出版社
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四川大学出版社
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天津科学技术出版社
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2
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上海交通大学出版社
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上海科学技术文献出版社
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中信出版集团股份有限公司
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华龄出版社
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1
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南海出版公司
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吉林科学技术出版社
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宁夏人民出版社
(
1
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百花洲文艺出版社
(
1
)
科学出版社
(
1
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人民卫生出版社
(
29
)
云南科技出版社
(
12
)
中国社会出版社
(
5
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上海科学技术出版社
(
4
)
中国人口出版社
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中国医药科技出版社
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中国铁道出版社
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人民军医出版社
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化学工业出版社
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作者
杨秉辉
(
25
)
翟斌, 昆明市科学技术局, 解谦
(
12
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梁占恒
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5
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刘富海
(
2
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陶庆军
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(美)刘展
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(美)洛伦佐·科恩(Lorenzo Cohen)，(美)艾利森·杰弗里斯(Alison Jefferies), 陈奎
(
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中国健康教育中心组织
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中央电视台健康之路栏目
(
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)
何俊峰，董继勇
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余音
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关涛
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刘姝倩, 安温, 赵翠芬, 王辉
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宋为民
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高俊全，郭卫军, 中国保健协会科普教育分会组织
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高博
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杨秉辉
(
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翟斌, 昆明市科学技术局, 解谦
(
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梁占恒
(
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刘富海
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中国健康教育中心组织
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中央电视台健康之路栏目
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何俊峰，董继勇
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出版年
2006
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2003
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2007
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2006
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17
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2003
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2007
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2009
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2024
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3
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2025
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2004
(
2
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2008
(
2
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