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健康养生: 好习惯胜过好医生
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健康养生: 好习惯胜过好医生
:秦明珠
作者：
秦明珠
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5713-2994-5
索书号：
R212/5061
分类号：
R212
页数：
178页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共八章，内容包括：平衡膳食是健康的基础、充足睡眠是健康的保障、足量饮水是健康的源泉、适量运动是健康的保证、良好的心态是健康的关键等，作者从吃、喝、睡、运动、心态、体检等方面给读者科学、实用的养生指
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中文图书
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出版社
江苏凤凰科学技术出版社
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作者
秦明珠
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出版年
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