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做你自己的心理医生
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做自己的心理医生: 帮你恢复情绪健康的绝妙处方
:(美)苏珊·怀特, 何竖芬
作者：
(美)苏珊·怀特, 何竖芬
出版社：
民主与建设出版社
出版时间：
2005
ISBN：
7-80112-689-0
索书号：
R395.6/9124
分类号：
R395.6
页数：
267页
价格：
27.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本关于心理速效治疗方法的指南, 书中介绍了心理病人自我治疗的指南, 以及其他专家和同行的心理治疗或实验方案。
详细信息
索书号
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做你自己的心理医生
:(英)欧文·奥凯恩(Owen O''Kane), 李毅
作者：
(英)欧文·奥凯恩(Owen O''Kane), 李毅
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-111-73371-3
索书号：
R749.055/2726
分类号：
R749.055
页数：
16,230页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了探究故事的心理治疗理念，以及每天十分钟改善情绪、减少焦虑的实践方法。通过早、中、晚三次短暂而又专注的心理治疗，足以获得高效平和的一天。
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文献类型
中文图书
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出版社
机械工业出版社
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民主与建设出版社
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机械工业出版社
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民主与建设出版社
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作者
(美)苏珊·怀特, 何竖芬
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(英)欧文·奥凯恩(Owen O''Kane), 李毅
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出版年
2005
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