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保健有方
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喝了就有效的200道健康茶方
:马烈光
作者：
马烈光
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-122-25069-8
索书号：
TS272.5/7719
分类号：
TS272.5
页数：
255页
价格：
39.80
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书介绍的茶方，参阅了大量古今中医药典以及民间验方，并做了分类整理。包括桂花绿茶、乌龙茶、冰糖陈皮茶等。
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索书号
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健康一定有方法
:孙建光, 古伟, 宋爱莉主审
作者：
孙建光, 古伟, 宋爱莉主审
出版社：
青岛出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5436-6259-9
索书号：
R161-49/1919
分类号：
R161-49
页数：
284页
价格：
28.00
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书内容包括：12时辰与12经脉养生详解——健康每时每刻；15种最常用养生食材五行解密——养生就在你身边；20种简易保健操，随时随地习练——保健无难事；30个最实用人体特效穴位——精解与图示；100种
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索书号
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保健有方
:中央电视台《中华医药》栏目组
作者：
中央电视台《中华医药》栏目组
出版社：
上海科学技术文献出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-5439-3061-2
索书号：
R161/5055.2\4
分类号：
R161
页数：
4,245页
价格：
23.00
复本数：
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累借次数：
本书收录了众多名医的保健秘笈，包括《由慢到衰防肾变》、《工作紧张，勿忘颈椎锻炼》、《前列腺炎的预防》、《谈谈过敏症的预防》等。
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索书号
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保健有方
:中央电视台《中华医药》栏目组
作者：
中央电视台《中华医药》栏目组
出版社：
上海科学技术文献出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5439-4702-3
索书号：
R161/5055.2\7
分类号：
R161
页数：
245页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要内容包括：银针虽小有奇效、为什么说萎缩性胃炎是一癌前状态、由慢到衰防肾变、谈谈过敏症的预防、前列腺炎的预防、怎样检查和发现乳腺病等。
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喝茶有道·保健有方: 400道茶饮良方集萃
:姚松涛
作者：
姚松涛
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5019-8482-4
索书号：
TS272.5/4243
分类号：
TS272.5
页数：
178页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：让身心健康的灵叶、以茶养生必知的常识、茶疗方剂中的“灵丹”、择茶而饮更健康、百款对症茶饮等。
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跟着节律生活: 四季健康方案
:(美)达拉斯·哈特维希(Dallas Hartwig), 胡晓姣，严莹雪，朱凯婷
作者：
(美)达拉斯·哈特维希(Dallas Hartwig), 胡晓姣，严莹雪，朱凯婷
出版社：
中信出版集团股份有限公司
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5217-5459-9
索书号：
R161/6822
分类号：
R161
页数：
22,239页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为陷入困境和脱离困境两部分，内容包括：“击垮我们的日常”“睡眠：一切始于睡眠”“饮食：食无定法”“运动：节律型运动”“社交：人最重要”“锚定点”“过渡期的秋季和疗愈身心的冬季”“超越生活”。
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中文图书
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上海科学技术文献出版社
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中国轻工业出版社
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作者
中央电视台《中华医药》栏目组
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(美)达拉斯·哈特维希(Dallas Hartwig), 胡晓姣，严莹雪，朱凯婷
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姚松涛
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孙建光, 古伟, 宋爱莉主审
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马烈光
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马烈光
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2007
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2010
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2011
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2012
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2016
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