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你的身体是一切的开始
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你的身体是一切的开始
:姜丽娟
作者：
姜丽娟
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5537-5651-6
索书号：
R161
分类号：
R161
页数：
274页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为营养篇 爱上营养，爱上健康、健康篇 点滴处开启身体原动力、心灵篇 从心开始，活出自己3篇，主要包括：人体所需的营养素；天然食材，丰富营养；科学饮食，留住健康；设计睡眠，设计健康；良好习惯是健康
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你的身体，是一切美好的开始: 饥饿定律、力量科学，以及一切宠爱你自己的正确方式
:(美)卡梅隆·迪亚茨(Cameron Diaz)，(美)桑德拉·巴克(Sandra Bark), 王敏
作者：
(美)卡梅隆·迪亚茨(Cameron Diaz)，(美)桑德拉·巴克(Sandra Bark), 王敏
出版社：
上海文化出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5535-1958-6
索书号：
B825.5/3514
分类号：
B825.5
页数：
303页
价格：
88.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者将其20年来的健康之旅中得到的建议、提示、技巧和有用的科学，与女性朋友们分享。书中阐述变健康比变瘦更重要，我们的身体永远是我们所能拥有的很好也是重要的有形之物，只有了解她、接受她、呵护她，才能
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中文图书
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出版社
上海文化出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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(美)卡梅隆·迪亚茨(Cameron Diaz)，(美)桑德拉·巴克(Sandra Bark), 王敏
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