你吃对了吗: 孕产妇吃什么?禁什么? 共有1条记录
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    你吃对了吗: 孕产妇吃什么?禁什么?:《健康大讲堂》委会

    作者:《健康大讲堂》委会 出版社:黑龙江科学技术出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5388-7625-3
    索书号:R247.1/2504\10 分类号:R247.1 页数:352页 价格:39.80
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    本书根据每一个阶段孕产妇的一般特点,分别列举了宜吃的食物和忌吃的食物。在宜吃的食物中详细介绍了每种食物的别名、适用量、热量、性味归经、主要营养素、食疗功效、选购保存、搭配宜忌以及温馨提示等。在忌吃食物中的介绍,可以让备孕妈妈清楚了解该种食物不宜吃的原因,以便真正做到在日常饮食中规避这些食物,远离这些食物,从而确保孕产妇的身体健康,孕育出健康、聪明的宝宝。
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