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体育锻炼与健美
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体育锻炼与健美
:张洪建
作者：
张洪建
出版社：
云南民族出版社
出版时间：
2002
ISBN：
7-5367-2416-0
索书号：
G883/1231
分类号：
G883
页数：
148页
价格：
10.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书在总结其它健美书刊特点的基础上，主要是根据作者自己20多年的健美锻炼与教学实践，从介绍肌肉的解剖生理知识入手，论述了肌肉增长的生理机制及增加肌肉体积的锻炼方法。书中还对肥胖产生的原因进行了分析，并
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索书号
展开
减肥锻炼与器材
:武利华
作者：
武利华
出版社：
天津人民美术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5305-7755-4
索书号：
R161.1/1322
分类号：
R161.1
页数：
136页
价格：
31.80
丛书：
图说全民健身体育运动丛书
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，深入浅出地为读者介绍全身减肥器材锻炼，瘦肩、塑背、塑胸、瘦臂、消腹、健腰、下身消脂：七大核心部位塑型攻略，成功健身。
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索书号
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减肥锻炼与器材
:武利华
作者：
武利华
出版社：
天津人民美术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5305-7755-4
索书号：
R161.1/1322
分类号：
R161.1
页数：
136页
价格：
31.80
丛书：
图说全民健身体育运动丛书
复本数：
在馆数：
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本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，深入浅出地为读者介绍全身减肥器材锻炼，瘦肩、塑背、塑胸、瘦臂、消腹、健腰、下身消脂：七大核心部位塑型攻略，成功健身。
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文献类型
中文图书
(
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)
出版社
天津人民美术出版社
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云南民族出版社
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)
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天津人民美术出版社
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云南民族出版社
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作者
武利华
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张洪建
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武利华
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张洪建
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出版年
2016
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2
)
2002
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)
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2002
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体育锻炼与健美
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