从头到脚说健身: 时尚美体运动功效大全 共有1条记录
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    从头到脚说健身: 时尚美体运动功效大全:张培/演示

    作者:张培/演示 出版社:化学工业出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-122-07330-3
    索书号:G831.3/1240 分类号:G831.3 页数:182页 价格:39.80
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    本书以功效为线索,应用瑜伽、普拉提、肚皮舞、爵士舞、形体梳理操、中国民族舞等时下最流行的运动,介绍了针对身体上从头到脚的不同部位和不同情况,选择不同的运动方式,有针对性地锻炼。
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