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人为什么有感觉
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人为什么有感觉
:《指尖上的探索》委会组织
作者：
《指尖上的探索》委会组织
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
20150001
ISBN：
978-7-122-24635-6
索书号：
R322.9
分类号：
R322.9
页数：
3册(110;91页)
价格：
CNY28.00
丛书：
指尖上的探索
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本系列书由A本和B本两部分组成。A本是科学读本，每一篇启发式科学短文讲明 一个与细菌相关的知识点。B本四指尖探索卡片书，读者可通过精心设计的测试题在探索答案的过程中实现自测。本书为人为什么有感觉。
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为什么总是感觉被掏空: 如何应对“心理内耗”
:(荷)威廉姆·范·德·本德, 常江涵
作者：
(荷)威廉姆·范·德·本德, 常江涵
出版社：
浙江大学出版社
出版时间：
20220001
ISBN：
978-7-308-22619-6
索书号：
R395.6
分类号：
R395.6
页数：
16,177页
价格：
CNY52.00
丛书：
“复杂而有趣的人类”书系
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
你有没有想过，或许我们的内在能量就像一块电池，有些人的“电池”天生就高质、硬核、耐久，而有些人的“电池”则更像是“残次品”……荷兰精神科医师威廉姆·范·德·本德认为，焦虑、抑郁、失眠、易怒等众多心理问题，其实都是我们的内在能量过低的外化表现。在本书中，本德提出了精神能量管理的概念，使用了诸如电池、车轮、处理器和过滤器等形象的比喻，并配有插图，帮助我们更好地理解。本德的精神能量管理体系提供了一系列有效且方便的训练技巧和方法，帮助读者远离精神虚脱、心理超负荷、持续性抑郁等问题。
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为什么总是感觉被掏空: 如何应对“心理内耗”
:(荷)威廉姆·范·德·本德(Willem van de Bend), 常江涵
作者：
(荷)威廉姆·范·德·本德(Willem van de Bend), 常江涵
出版社：
浙江大学出版社
出版时间：
20220101
ISBN：
978-7-308-22619-6
索书号：
R395.6-49/5024
分类号：
R395.6-49
页数：
16,177页
价格：
CNY52.00
丛书：
“复杂而有趣的人类”书系
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书中，作者结合专业的医学知识、实际案例，以及多年的研究经验，提出精神能量管理体系，将内在精神能量比作精神电池，并将日常生活中的所有行为和活动分为4种类型，帮助读者分辨生活中提供或消耗能量的事件和途径，从而更好地调整身心状态。
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出版社
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浙江大学出版社
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作者
(荷)威廉姆·范·德·本德(Willem van de Bend), 常江涵
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《指尖上的探索》委会组织
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