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中医养生技术
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出版年:"2021"
不生病的中医养生智慧: 来自临床中医大夫的叮嘱
:朱志宏
作者：
朱志宏
出版社：
辽宁科学技术出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5591-1998-8
索书号：
R212/2543
分类号：
R212
页数：
270页
价格：
68.00
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《不生病的中医养生智慧》以《金匮》中“养慎”为中心思想，诠释了《中医学》几千年来着重提倡和主张的“上医治未病”的思想，从一个临床执业医师的敬业精神出发，认真总结了大量临床病例的防治经验，针对内、外、妇、老、幼、儿以及日常人们防治疾病的误区，给予了很好的预防与纠正，同时又从人的四季和五脏方面，告诉你正确的保养和护理方法。希望读者能够从这本书中生出警醒，获得中医的智慧、养生的智慧，学会正确的生活方式，少生病，不得大病。
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医养结合: 未病先防才健康
:田岳凤
作者：
田岳凤
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5377-6072-0
索书号：
R212/6077
分类号：
R212
页数：
295页
价格：
68.00
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中医药医养结合模式是针对现阶段所面临的巨大老龄化问题并结合有中国特色的新型养老模式。中医药以“和”为核心的价值取向，倡导并追求人与自然、人与人、人之身心和谐的健康观，中医药医养结合养老是针对现阶段养老问题所提出的一种新的探索，其结合了中国老龄人群特点以及中医的养生观、治病观、饮食观等。内容包括中医文化、情志调节、日常起居、膳食调护、常见病的基本食疗、运动养生、经络养生、节气养生、家庭保健等九大部分。对于提高读者的中医学认识、提高防病意识、治未病意识有很好的现实意义。
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大国医: 四季五脏小经方
:孙奇
作者：
孙奇
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5578-5228-3
索书号：
R289.2/1940.2
分类号：
R289.2
页数：
212页
价格：
45.00
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春生、夏长、秋收、冬藏，大自然在每一个时令季节都有它运动变化的规律。而中医养生讲究的是顺天应时、天人相应，这也就意味着，不同季节，人的精神状态和五脏六腑的健康需求是不同的。因此，在不同的季节里，采用满足那个季节身体所需的养生之道，才会保证身体的健康。本书根据不同季节，选取不同的经方教给读者如何养生。以多年临床经验为依据，融汇了多位作者的实践体会，条理清晰，特色鲜明，实用性强。
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药膳就该这样吃
:中央电视台《中华医药》栏目组
作者：
中央电视台《中华医药》栏目组
出版社：
上海科学技术文献出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5439-8171-3
索书号：
R247.1/5055\3
分类号：
R247.1
页数：
241页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
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累借次数：
本书内容以多种经典药膳为主，并涉及药酒、膏方、饮茶、粗粮等相关养生的方法。讲述药膳养生的基础知识，详解药膳中食材的选取、药材的挑选以及制作方法。
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出版社
上海科学技术文献出版社
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吉林科学技术出版社
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山西科学技术出版社
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吉林科学技术出版社
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辽宁科学技术出版社
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作者
中央电视台《中华医药》栏目组
(
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孙奇
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朱志宏
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田岳凤
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中央电视台《中华医药》栏目组
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孙奇
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田岳凤
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