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不睡没必要的觉: 3小时深度睡眠法
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不睡没必要的觉: 3小时深度睡眠法
:(日)大石健一, 李鹏程
作者：
(日)大石健一, 李鹏程
出版社：
金城出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5155-0141-3
索书号：
R338.63/4012
分类号：
R338.63
页数：
114页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了“理解睡眠机制”，“每天睡3小时，克服夜晚型生活”，“不睡没必要的觉”及“实践3小时熟睡法”等内容。
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文献类型
中文图书
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出版社
金城出版社
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作者
(日)大石健一, 李鹏程
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2011
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