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七八分饱的健康人生
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七八分饱的健康人生
:赵熠宸
作者:
赵熠宸
出版社:
中国医药科技出版社
出版时间:
2013
ISBN:
978-7-5067-6368-4
索书号:
R151/4493
分类号:
R151
页数:
280页
价格:
35.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书介绍了不科学的饮食方式会使体内囤积大量的“废物”,让读者理解给饭量做减法就是给生命做加法;推荐一些小窍门,帮助大家在短时间内养成健康的饮食习惯;从对油、盐、糖用量的控制,到对食物的选择,再到饮食搭
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作者
赵熠宸
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出版年
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