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一本书读懂中医养生
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一本书读懂中医养生
:孙建光
作者：
孙建光
出版社：
青岛出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5552-7731-6
索书号：
R212
分类号：
R212
页数：
278页
价格：
39.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从中医养生保健的基础知识讲起，介绍了具有可操作性的传统中医养生方法，帮助读者切实掌握并在日常生活中灵活运用。既有传统养生理论知识，又有具体可行的养生方案，可以轻松学会各种传统养生保健法，了解各种常
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一本书读懂中医养生
:孙建光
作者：
孙建光
出版社：
青岛出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5552-7731-6
索书号：
R212/1919
分类号：
R212
页数：
278页
价格：
39.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书全面阐释了传统中医养生的内涵，包括中药养生、气血养生、体质养生、经络养生、四季养生、起居养生、食补养生等等，内容涉及生活中的方方面面，是一本汇集古今中医养生精华的实用手册。
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作者
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出版年
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