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(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert
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控制焦虑
:(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis), 李卫娟
作者：
(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis), 李卫娟
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-111-45081-8
索书号：
B846-49/4324
分类号：
B846-49
页数：
17,225页
价格：
35.00
复本数：
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累借次数：
本书用通俗易懂的语言和案例教会读者如何使用理性情绪疗法来克服自己的焦虑。内容包括使你产生焦虑的非理性信念、与非理性信念辩论、建立有效的理性信念、心理教育、克制过度思考法等。
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我的情绪为何总被他人左右
:(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis)，(美)阿瑟·兰格(Arthur Lange), 张蕾芳
作者：
(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis)，(美)阿瑟·兰格(Arthur Lange), 张蕾芳
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-111-51550-0
索书号：
B842.6-49/4324
分类号：
B842.6-49
页数：
17,187页
价格：
59.00
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本书作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权，教你如何避免别人触动你情绪爆发的底线，教你成为自己情绪的主人，以成功赢得生活的主导权。
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理性情绪
:(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert,Ellis), 李巍，张丽
作者：
(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert,Ellis), 李巍，张丽
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-111-47501-9
索书号：
B842.6/4324.4
分类号：
B842.6
页数：
15,187页
价格：
35.00
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本书共19章，内容包括：为何本书与其他心理自助书籍不同、你真的可以面对任何事情而完全不让自己痛苦吗、科学思维能消除你情绪困扰吗等。
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无条件接纳自己: how rational emotive behavior therapy can change your life forever
:(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis), 刘清山
作者：
(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis), 刘清山
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-111-56086-9
索书号：
B821-49/4324
分类号：
B821-49
页数：
18,263页
价格：
69.00
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本书提出了在自尊和自我接受之间的差异。作者将重点放在自我接纳上,检验了对于伟大的哲学家和心理学家在这个主题上的思考。还提出训练人们改变自我挫败习惯,变得更加健康地、积极地自我接受的方法,包括特定的思考技术和情绪行为练习。
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中文图书
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出版社
机械工业出版社
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作者
(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis), 刘清山
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(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis), 李卫娟
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(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis)，(美)阿瑟·兰格(Arthur Lange), 张蕾芳
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(美)阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis), 刘清山
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