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    挺身而进: 成就自我的勇气:(美)安德烈娅·欧文(Andrea Owen), 范鹏

    作者:(美)安德烈娅·欧文(Andrea Owen), 范鹏 出版社:机械工业出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-111-70887-2
    索书号:B848.4/7700 分类号:B848.4 页数:22,272页 价格:69.00
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    本书作者凭借所学的心理学专业知识,助力女性在工作、生活中活出精彩的自我,并告诉女性如何重新掌控自己的生活,使其成为自己的全部。作者解构了破坏女性的常见行为模式,并提出了创造真正服务于女性成长的新生活方
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    如何停止不开心: 负面情绪整理手册:(美)安德烈娅·欧文(Andrea Owen), 曹聪

    作者:(美)安德烈娅·欧文(Andrea Owen), 曹聪 出版社:贵州人民出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-221-16004-1
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    丛书:后浪 情绪管理系列
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    本书指出了14个人们最常见而又不自知的自我毁灭行为模式,即内心的自我批评、孤僻、麻木机制、与他人比较、自毁、冒充者综合征、讨好别人、完美主义、故作坚强、过度控制他人、灾难化思维、归咎于人、装作无所谓、
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