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    静观自我关怀专业手册: a guide for professionals:(美)克里斯托弗·杰默(Christopher Germer), (美)克里斯汀·内夫(Kristin Neff), 姜帆

    作者:(美)克里斯托弗·杰默(Christopher Germer), (美)克里斯汀·内夫(Kristin Neff), 姜帆 出版社:机械工业出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-111-69771-8
    索书号:B842.6-62/4063 分类号:B842.6-62 页数:20,473页 价格:139.00
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    本书讲述了静观自我关怀课程 (mindful self-compassion,MSC) 的理论、研究、教学与课程设置,旨在帮助读者理解该课程的原则与实践,并将其运用于相关的专业情境。然而,在向他人教授
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    静观自我关怀: 勇敢爱自己的51项练习:(美)克里斯汀·内夫(Kristin Neff),(美)克里斯托弗·杰默(Christopher Germer), 姜帆

    作者:(美)克里斯汀·内夫(Kristin Neff),(美)克里斯托弗·杰默(Christopher Germer), 姜帆 出版社:机械工业出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-111-66104-7
    索书号:B842.6-49/4050 分类号:B842.6-49 页数:235页 价格:79.00
    丛书:海蓝幸福家经典译丛
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    静观自我关怀是全球第一个专门用于增强个人自我关怀能力的培训课程。它可以帮助人们在面对逆境时,静观自己的挣扎,用关怀、和善与支持的方式回应自己,培养自己的内在力量。本书是静观自我关怀的两位创始人——克里
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