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(乌克兰)蔡斯·希尔(Chase
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有毒的积极性
:(乌克兰)蔡斯·希尔(Chase Hill), 彭颖
作者：
(乌克兰)蔡斯·希尔(Chase Hill), 彭颖
出版社：
东方出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5207-3678-7
索书号：
B842.6/4027\2
分类号：
B842.6
页数：
235页
价格：
52.80
丛书：
新人类心理丛书
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书揭开了积极情绪的黑暗面，指出有毒积极性的9大陷阱和培养健康思维的9种有效方法。教会读者如何停止过度思考，重塑影响思维的15种认知扭曲。
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索书号
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你想多了: 如何停止过度焦虑，简单生活
:(乌克兰)蔡斯·希尔(Chase Hill), 李阳
作者：
(乌克兰)蔡斯·希尔(Chase Hill), 李阳
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-122-42243-9
索书号：
B842.6/4027
分类号：
B842.6
页数：
186页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共8章。前两章讲述过度思考的本质及其产生的原因，以及怎样才能避免受到它的影响；在第3、4章对于如何仅在数分钟之内就控制住过度思考并消除负面思维，阐述了已经过许多专业人士讨论和解释后被证实行之有效的
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中文图书
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化学工业出版社
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作者
(乌克兰)蔡斯·希尔(Chase Hill), 彭颖
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(乌克兰)蔡斯·希尔(Chase Hill), 李阳
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(乌克兰)蔡斯·希尔(Chase
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