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出版社:"人民邮电出版社" 出版年:"2022"
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    今天也要开心呀: 一个抑郁康复者的自愈之旅:(西)梅里特谢尔·杜兰(Meritxell Duran)/绘, 骆冰茹

    作者:(西)梅里特谢尔·杜兰(Meritxell Duran)/绘, 骆冰茹 出版社:人民邮电出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-115-58675-9
    索书号:B842.6/4080.2 分类号:B842.6 页数:11,173页 价格:59.80
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    本书共三部分,内容包括:我是多个我的混合、这是一场我与我的斗争、我一点一点地找回我。作者用文字讲述了抑郁如何侵蚀她的世界,用绘画表达了抑郁如何控制她的身体与心理。累积的痛苦让她有所顿悟:愤怒与悲伤源自过去,焦虑与恐惧指向未来,只有快乐属于当下,只有放下执念与怨念,才有资格看清生活的真相。
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