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作者:"黄予"
出版年:"2019"
低热量主食沙拉
:黄予
作者：
黄予
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5537-9753-3
索书号：
TS972.118/4417
分类号：
TS972.118
页数：
149页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书为轻食体验者和健身爱好者打开简便好吃的99道沙拉制作教程。汇集经典代餐沙拉和轻食三明治、常见营养食材经过巧妙搭配、低热量的食材、建议的制作方法、美味的轻食主义方案。本书将由专业营业师计算和核对每“一盘子”食物的热量，尤其是酱料的热量会精准核算，让你真正了解吃进嘴里的沙拉热量。
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2019
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