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牧彤
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出版年:"2014"
拖延症的自我疗法: 七周扫除拖延症
:牧彤
作者：
牧彤
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-115-36957-4
索书号：
B848.4-49/2872\2
分类号：
B848.4-49
页数：
210页
价格：
29.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对拖延症这一问题，通过选取贴近我们日常生活的素材，来分析原因并提出解决办法，从而帮助读者从实际情况出发，对工作中的拖延情况进行分析，找出解决对策，以利于读者自我治疗拖延症，合理规划和利用时间，成为时间的管理者，最终扫除拖延症。
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作者
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