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作者:"《健康大讲堂》委会"
出版年:"2013"
小学生食谱王
:《健康大讲堂》委会
作者：
《健康大讲堂》委会
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7144-9
索书号：
TS972.162/2504
分类号：
TS972.162
页数：
383页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对小学生在成长过程中可能遇到的各种健康问题，向家长提供了各种适宜孩子成长的菜谱，包括补铁补锌菜谱、健脑益智菜谱、增高助长菜谱、增强免疫菜谱、保护视力菜谱、开胃消食菜谱等。
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美容瘦身食谱王
:《健康大讲堂》委会
作者：
《健康大讲堂》委会
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7141-8
索书号：
TS972.161/2504
分类号：
TS972.161
页数：
383页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书收录600道速效瘦身与美容食谱，涵盖美白养颜菜、美肤养颜羹、美人汤、瘦身沙拉、美容瘦身蔬果汁等。
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索书号
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《黄帝内经》中的饮食养生
:《健康大讲堂》委会
作者：
《健康大讲堂》委会
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7475-4
索书号：
R221/2504\2
分类号：
R221
页数：
160页
价格：
19.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书融汇《黄帝内经》的理论精髓与食疗养生秘方，从饮食养生角度全面解读《黄帝内经》，带领您全面读懂五味调和、食饮有节、顺时调养、辨病而食等老祖宗留给我们的养生启示，传授千年食疗秘方，集齐百种养生药膳、药茶、药酒，指导您对症施膳，轻松得健康。
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足部按摩对症图典
:《健康大讲堂》委会
作者：
《健康大讲堂》委会
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7463-1
索书号：
R244.13-64/2504
分类号：
R244.13-64
页数：
287页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了足部按摩的手法、足部反射区的位置及九大系统近百例家庭常见疾病的按摩疗法，并将有效穴位和反射区的插图与真人示范的按摩操作方法结合起来，使复杂的医疗理论变得一看就懂、一学就会。
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《黄帝内经》对症速查手册
:《健康大讲堂》委会
作者：
《健康大讲堂》委会
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7573-7
索书号：
R221/2504\3
分类号：
R221
页数：
351页
价格：
29.80
复本数：
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本书囊括了《黄帝内经》中精华的养生理论，以及众多国医大师的养生绝学并介绍了大量具有可操作性的中医治病、养生方法。本书将《黄帝内经》原文进行阐释，解读了藏象、经络运行、气血津液等知识，全解针刺、灸疗、按摩、拔罐的操作理论、操作方法、适用病症、注意事项等知识，并用主要篇幅来介绍内科疾病、外科疾病、皮肤科疾病、儿科疾病、精神科疾病、五官科疾病六科上百种常见病症各自对症的针刺、灸疗、按摩、拔罐方法。
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索书号
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《黄帝内经》中的脏腑养生
:《健康大讲堂》委会
作者：
《健康大讲堂》委会
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7505-8
索书号：
R221/2504
分类号：
R221
页数：
160页
价格：
19.90
复本数：
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本书从“治未病”这个核心出发，几乎囊括了《黄帝内经》中所有的脏腑养生方法及原理，并包含有时下全部的中医脏腑保健知识点，给您的脏腑健康提供最温馨周到的呵护。
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索书号
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常见药材食材速查手册
:《健康大讲堂》委会
作者：
《健康大讲堂》委会
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7390-0
索书号：
R282-62/2504
分类号：
R282-62
页数：
160页
价格：
19.90
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书从我们身边最常见的药材与食材入手，详细介绍了117种药材、160种常见食材的营养功效，并且介绍了最佳食用方法及科学搭配宜忌。
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索书号
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对症药膳养生
:《健康大讲堂》委会
作者：
《健康大讲堂》委会
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7436-5
索书号：
R247.1/2504\14
分类号：
R247.1
页数：
160页
价格：
19.90
复本数：
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本书从疾病入手，精选140种常见大小病，详细介绍每种病症的症状表现与治疗原则，并精心挑选420道对症药膳，读者只需花少许时间便能了解自身的相应症状，找到精心挑选的对症药膳，在提高厨艺、品尝美味的同时，更能养生保健，克服自身体质缺陷，远离病痛，轻轻松松获得健康。
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饮食宜忌速查手册
:《健康大讲堂》委会
作者：
《健康大讲堂》委会
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7550-8
索书号：
R155/2504
分类号：
R155
页数：
351页
价格：
29.80
复本数：
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本书介绍了食物搭配宜忌、常用药物与食物搭配宜忌、不同人群饮食宜忌、常见病症饮食宜忌和四季养生饮食宜忌五大类健康宜忌知识。比如食物类包括了别名、性味归经、营养成分、营养功效、适宜人群、不宜人群、宜搭配的食物及功效、忌搭配的食物及原因等。
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中草药图谱王
:《健康大讲堂》委会
作者：
《健康大讲堂》委会
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5388-7149-4
索书号：
R282.7-64/2504
分类号：
R282.7-64
页数：
383页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书精选了数百种常用、常见中草药，并附有原植物和草药的彩色插图。全书分为解表类；清热类；泻下类；化湿、祛风湿类；利水渗湿类；止血类；化痰止咳平喘类；补虚类、安神类等。
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