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出版社:"西安交通大学出版社"
出版年:"2016"
活过百岁的秘诀: 生命在人不在天, 科学保养得长寿
:王强虎
作者：
王强虎
出版社：
西安交通大学出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5605-8902-2
索书号：
R161.6/1012
分类号：
R161.6
页数：
266页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书运用中医养生学理论和现代医学研究成果, 采用数字与口诀的形式记述了中老年养生保健的各种方法, 其中包括人的自然寿命、中老年人划分标准与健康, 各种养生及保健方法, 中老年人心理特点、心理障碍及其防治, 以及生活中饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式等对健康的影响与自我保健, 以及常见疾病防治和早期信号等, 内容丰富, 阐述简明, 融知识性、可读性和实用性于一体。
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中文图书
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出版社
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作者
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出版年
2016
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