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出版社:"天津科学技术出版社"
作者:"张明"
高血脂怎么吃
:张明
作者：
张明
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5308-7621-3
索书号：
R589.205/1267
分类号：
R589.205
页数：
252页
价格：
45.00
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累借天数：
累借次数：
本书是高血脂护理专家根据自身多年的高血脂研究和护理经验，根据患者的需要，对患者进行的详细指导。书中先介绍了关于高血脂的基本知识，又提出了防治高血脂的2大营养攻略及战胜高血脂的8大饮食技巧。接着，针对经常困扰患者的一些常见食疗问题予以解答，对一些错误的饮食观念予以澄清。介绍58种可降脂食材和65道美味佳肴，让高血脂患者能够吃出健康。
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索书号
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养生粥汤大全
:张明
作者：
张明
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5308-8744-8
索书号：
TS972.137/1267
分类号：
TS972.137
页数：
12,421页
价格：
29.80
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本书介绍了食疗养生汤粥的制作方法，其内容包括每款粥、汤的用料配比、制作方法、成品特点、操作提示，并详细介绍了各款粥、汤的辅助疗效。
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索书号
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自制养生蔬果汁全书: 学做蔬果汁不生病
:张明
作者：
张明
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5308-8743-1
索书号：
TS275.54/1267
分类号：
TS275.54
页数：
12,220页
价格：
29.80
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累借天数：
累借次数：
本书介绍了400余道有利于身体健康的蔬果汁的制作方法，教读者通过蔬菜、水果的巧妙搭配，制作出色香味俱佳的养生蔬果汁、食疗蔬果汁、养颜蔬果汁、减肥蔬果汁、滋补蔬果汁、四季蔬果汁及特色蔬果汁，同时介绍了数十种常见蔬菜水果的营养功效。
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做自己的营养医生: 让你多活20年的营养学知识
:张明
作者：
张明
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5308-8956-5
索书号：
R151/1267
分类号：
R151
页数：
228页
价格：
45.00
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本书主要介绍了营养在人体中的重要作用，为读者普及了营养学知识，告诉读者怎样通过饮食摄取营养素，让身体达到健康状态，远离疾病。本书结合目前社会上普遍存在的健康问题，深入解读了营养素在人们身体中的重要作用。
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索书号
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食物是最好的药
:张明
作者：
张明
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5308-8740-0
索书号：
R247.1/1267\2
分类号：
R247.1
页数：
434页
价格：
29.80
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本书系统介绍了食物营养与健康的关系，各种常见食物的营养价值与健康功效，包括每种食物的食用禁忌和食疗功效，帮助读者利用食物来预防和治疗各种常见疾病。
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索书号
展开
养生养心中国茶一本通
:张明
作者：
张明
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5308-7769-2
索书号：
TS971.21/1267
分类号：
TS971.21
页数：
576页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以寻茶、识茶、品茶、用茶、说茶、茶中贵戚六个部分的内容，讲述了茶的起源、茶的种类、茶艺茶道、茶疗养生以及普洱茶的相关知识。
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文献类型
中文图书
(
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出版社
天津科学技术出版社
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天津科学技术出版社
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作者
张明
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张明
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出版年
2013
(
2
)
2014
(
2
)
2015
(
1
)
2020
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