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出版社:"北京时代华文书局"
出版年:"2022"
整理焦虑
:三木水
作者：
三木水
出版社：
北京时代华文书局
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5699-4524-9
索书号：
B842.6-49/1041
分类号：
B842.6-49
页数：
262页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要内容有：焦虑的根源；焦虑和原生家庭有关系吗？；正视焦虑；找到自我，疏解焦虑；焦虑并没有那么可怕。
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越专注，越安宁: 瑜伽与冥想
:牟木
作者：
牟木
出版社：
北京时代华文书局
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5699-4460-0
索书号：
R793.51/2340
分类号：
R793.51
页数：
214页
价格：
47.00
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书作者结合自身练习和教授瑜伽的经验，将各种不同流派的瑜伽、冥想，尤其是中国传统太极拳术和太极思维融合在一起，为不同水平的读者提供了一部详细的瑜伽练习指南。无论是想缓解焦虑、改善睡眠，还是想重新认识自己、靠近自己的内心，瑜伽和冥想都是可靠的帮手。跟随作者自创的九式瑜伽功坚持练习，化掉拙力，让身心回归中正。做好当下事，说好当下话，制心一处，便是归零。
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亲爱的大福
:(日)坂木司, 王蕴洁
作者：
(日)坂木司, 王蕴洁
出版社：
北京时代华文书局
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5699-4493-8
索书号：
I313.45/4241
分类号：
I313.45
页数：
341页
价格：
49.00
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索书号
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熊猫老师的心理学图鉴
:(日)木瓜制造, 范丹
作者：
(日)木瓜制造, 范丹
出版社：
北京时代华文书局
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5699-4561-4
索书号：
B84-49/4072
分类号：
B84-49
页数：
13,202页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以心理学实验和研究成果为依据，进行针对性介绍，并进一步解释“为什么会这样”“心理效应的大小是怎样的”，以及“个体反应大小是否有差异”等问题，让读者从中得到独一无二的知识。
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文献类型
中文图书
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出版社
北京时代华文书局
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北京时代华文书局
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作者
(日)坂木司, 王蕴洁
(
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(日)木瓜制造, 范丹
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三木水
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牟木
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三木水
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