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马拉松
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出版社:"人民邮电出版社"
一往无前: 超级马拉松与越野跑指南
:(美)布郎恩·鲍威尔(Bryon Powell), 赵小钊
作者：
(美)布郎恩·鲍威尔(Bryon Powell), 赵小钊
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-115-40487-9
索书号：
G822.8/2752
分类号：
G822.8
页数：
197页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为14章，主要介绍了超级马拉松与越野跑训练和参赛的有关知识、方法和技术，内容包括增加跑量、速度练习、交叉训练、恢复、技术训练、制订训练计划、不同距离比赛的训练、越野跑安全、饮水与补充电解质、伤病处理、装备、参赛准备及比赛策略、环境适应等。
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文献类型
中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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作者
(美)布郎恩·鲍威尔(Bryon Powell), 赵小钊
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出版年
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