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出版社:"江西科学技术出版社"
作者:"(美)徐嘉"
非药而愈: 一场席卷全球的餐桌革命
:(美)徐嘉
作者：
(美)徐嘉
出版社：
江西科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5390-6524-3
索书号：
R247.1/2840
分类号：
R247.1
页数：
269页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
近年来，素食养生被越来越多的人推崇。但素食到底有何好处、怎样才能吃得健康又能满足人体营养需求，可谓说法不一、众口纷纭。本书作者徐嘉博士用严谨、权威的科学数据、真实案例，阐述了科学合理的素食饮食方式，不仅可以满足人体的基本营养需求，并且对诸多健康问题——如糖尿病、三高、心血管疾病等——的预防和康复也有积极的辅助作用。书中解答了关于素食的种种疑惑，各年龄段的不同人群，包括孕妇、婴幼儿、青少年、运动员，各种疾病患者及亚健康者，都可找到对应的素食饮食建议。
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