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作者:"(美)伯恩(Edmund J.Bourne), 邹枝玲,程黎" 出版年:"2009"
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    心理医生为什么没有告诉我:(美)伯恩(Edmund J.Bourne), 邹枝玲,程黎

    作者:(美)伯恩(Edmund J.Bourne), 邹枝玲,程黎 出版社:重庆大学出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-5624-4658-3
    索书号:R749.7/2660 分类号:R749.7 页数:8,482页 价格:59.00
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    本书包含最全面的焦虑症整合治疗信息。包括:放松疗法、身体锻炼、惊恐应对、暴露疗法、消极情绪克服、改变错误观念、冥思、自尊、营养、药物治疗等内容。它为读者提供了根据自身情况制订个性化治疗方案的可能性。本书包含了最新的焦虑症药物治疗,与焦虑症相关的身体健康问题,以及用于焦虑管理的正念冥思训练等信息。
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