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作者:"(法)让-皮埃尔·克雷孟梭(Jean-Pierre Clemenceau)，(法)弗雷德里克·德拉威尔(Frederic Delavier), 申华明"
德拉威尔普拉提训练图解
:(法)让-皮埃尔·克雷孟梭(Jean-Pierre Clemenceau)，(法)弗雷德里克·德拉威尔(Frederic Delavier), 申华明
作者：
(法)让-皮埃尔·克雷孟梭(Jean-Pierre Clemenceau)，(法)弗雷德里克·德拉威尔(Frederic Delavier), 申华明
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-115-51574-2
索书号：
G831.3-64/4011/(2)
分类号：
G831.3-64
页数：
124页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
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累借次数：
本书讲解了包括认识自己的身体、预防损伤、调整呼吸、追寻理想体态、正确热身及营养摄取等普拉提入门方法，提供了初、中、高级普拉提练习动作和计划，有效帮助初学者轻松入门，并逐步提升自己的运动水平和身体状态。
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