返回检索首页
我的图书馆登录
书 名
作 者
分类号
ISBN
索书号
主题词
出版社
任意词
每页显示
10
20
50
排序选项
排序方式
出版日期
索书号
出版社
排序方式
降序排列
升序排列
科学出版社
共有
1
条记录
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：
出版社:"浙江科学技术出版社"
作者:"(日)西多昌规, 郭欣怡"
15分钟摆脱疲劳
:(日)西多昌规, 郭欣怡
作者：
(日)西多昌规, 郭欣怡
出版社：
浙江科学技术出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5341-8519-9
索书号：
R161/1026.2
分类号：
R161
页数：
168页
价格：
49.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
假日明明什么事也没做，却感觉很累；早上才睡醒，上班路上却还是很困，猛打瞌睡；总觉得身体酸痛，按摩后也不见好转。这些现象你是否也有？其实你的疲劳不仅括身体的疲劳，括大脑的疲劳！免疫力低下、头痛、失眠、健忘、肥胖、感冒、便秘、肠胃病、抑郁症……都是身体过度疲劳的警示信号！日本知名睡眠及精神科医生全面分析疲劳的原因和症状，针对各种不良身体发出的危险信号，对症下药，提供了41种减压防病方法。短短15分钟，就能让你的疲劳一扫而空，让你时刻拥有充沛的活力和强大的内心。
详细信息
索书号
展开
缩小检索范围
文献类型
中文图书
(
1
)
出版社
浙江科学技术出版社
(
1
)
只显示前10条......
浙江科学技术出版社
(
1
)
查看更多信息......
作者
(日)西多昌规, 郭欣怡
(
1
)
只显示前10条......
(日)西多昌规, 郭欣怡
(
1
)
查看更多信息......
出版年
2021
(
1
)
只显示前10条......
2021
(
1
)
查看更多信息......
科学出版社
共有
1
条记录
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：