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出版社:"黑龙江科学技术出版社"
作者:"陈治锟，李珈贤"
吃对食物，防癌抗癌
:陈治锟，李珈贤
作者：
陈治锟，李珈贤
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5719-0785-3
索书号：
R273/7438
分类号：
R273
页数：
196页
价格：
39.80
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累借天数：
累借次数：
本书内含32种防癌抗癌的常见食物＋64道防癌抗癌的食谱推荐+13种防癌抗癌的特效中药材＋13道防癌抗癌的药膳推荐。掌握防癌食物最新情报、关键防癌饮食对策、烹饪技巧，认识各种有效防癌营养素，从改变饮食、生活习惯做起，轻松提升免疫力、抑制癌细胞生成，打造不生病的好体质。
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索书号
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减脂增肌瘦身攻略
:陈治锟，李珈贤
作者：
陈治锟，李珈贤
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5719-1339-7
索书号：
TS974.14/7438
分类号：
TS974.14
页数：
180页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书将告诉你吃对吃好、让瘦身事半功倍的方法。充足的营养、合适的食材、科学的饮食习惯和适当的运动，是减脂增肌的最有效方式。在减肥的时候，不是要减骨骼、肌肉和水分，而是要减掉脂肪。过多的脂肪会给我们带来疾病的风险、臃肿的身材，降低体脂比例，让它达到合理的范围，才是真正的减肥。
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文献类型
中文图书
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出版社
黑龙江科学技术出版社
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作者
陈治锟，李珈贤
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陈治锟，李珈贤
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出版年
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2022
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