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出版社:"上海科技教育出版社" 作者:"邬剑军" 出版年:"2007"
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    笑出健康来: 教您自我减压:邬剑军

    作者:邬剑军 出版社:上海科技教育出版社 出版时间:2007 ISBN:978-7-5428-4158-2
    索书号:B842.6/2783 分类号:B842.6 页数:126页 价格:10.00
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    本书教您如何在工作、家庭、社会的多重压力下寻求情绪的释放和心理的平衡。从最简单的“每天保持微笑”做起,随时给心灵保鲜,就能预防心身疾病的侵袭,驱散疲劳,更愉快地工作和生活。
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