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出版社:"天津科学技术出版社"
作者:"连山"
出版年:"2022"
情绪和心理急救: 应对各种日常心理伤害的策略和方法
:连山
作者：
连山
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5576-9839-3
索书号：
R395.6-49/3422.2
分类号：
R395.6-49
页数：
180页
价格：
38.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
情绪与人们的心理健康息息相关，了解一些情绪和心理问题的相关知识，懂得一点心理急救知识，能让人们的生活更美好。本书针对大家工作和生活中经常出现的情绪和心理问题进行了归纳，总结出人们面对各种情绪和心理问题时应该如何调节，如何自救，并学会以轻松、愉悦的心情面对，从而能更轻松地去工作和生活。
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天津科学技术出版社
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作者
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2022
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