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出版社:"江苏凤凰科学技术出版社"
作者:"赵迎盼"
吃对就排毒
:赵迎盼
作者：
赵迎盼
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5537-5695-0
索书号：
R247.1/4436.2\3
分类号：
R247.1
页数：
223页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从排毒养颜、排毒防三高、排毒远离亚健康等角度进行阐述，主要针对毒素积累所产生的便秘、出痘痘等症状，详细介绍了饮食排毒的方法，尤其是有技巧地吃对食物，使排毒更有针对性。
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索书号
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五脏排毒养生书
:赵迎盼
作者：
赵迎盼
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5713-1753-9
索书号：
R212/4436\3
分类号：
R212
页数：
180页
价格：
39.80
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在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书列出排心、肝、脾、肺、肾“毒”的食疗方、茶饮及按摩穴位，同时，还列出了伤五脏的坏习惯，让读者从多方面入手，既排出毒素，又不让更多毒素侵入五脏。
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索书号
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会吃会喝就排毒
:赵迎盼
作者：
赵迎盼
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5537-5882-4
索书号：
R247.1/4436.2\4
分类号：
R247.1
页数：
223页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了排毒的基本常识，让读者对排毒有全面而清晰的认识，按照五脏排毒、清肠排毒、排毒养颜、排毒防“三高”、远离亚健康5个板块展开，分别介绍对应排毒的食材和菜谱。
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索书号
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中医教你养五脏
:赵迎盼
作者：
赵迎盼
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5537-8699-5
索书号：
R212/4436\2
分类号：
R212
页数：
191页
价格：
42.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书详细讲述了如何在生活中养好五脏。内容包括中医对五脏的认识，五脏之间的关系，以及五脏与健康的关系。并具体讲述了如何调养肝、心、脾、肺、肾，内容包括情志调养、饮食调养、起居调养、运动调养、中药调养、经络调养，以及相关疾病的调治等。
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中文图书
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出版社
江苏凤凰科学技术出版社
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作者
赵迎盼
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赵迎盼
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出版年
2018
(
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)
2016
(
1
)
2022
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1
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2018
(
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2016
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)
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