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作者:"柴瑞震"
出版年:"2014"
美容瘦身该怎么吃
:柴瑞震
作者：
柴瑞震
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5388-7922-3
索书号：
R247.1/2211
分类号：
R247.1
页数：
120页
价格：
19.90
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累借天数：
累借次数：
本书综合运用医学与营养学的新理论、新方法，介绍了美容瘦身的科学饮食。全书分四部分，内容包括：餐桌上的美容食物这样吃、7种常见美容问题这样吃、餐桌上的瘦身食物这样吃、6种瘦身塑形问题这样吃。
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吃对食物最健康
:柴瑞震
作者：
柴瑞震
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5388-7921-6
索书号：
R151.4/2211
分类号：
R151.4
页数：
120页
价格：
19.90
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本书介绍了人们所需的主要营养素及全面摄取的办法；为四种不同体质的人群提供了合理的饮食建议；还针对年龄、职业的不同提供了健康饮食的原则。本书还为读者精心准备了由专家推荐的肉禽蛋奶类食物、水产类食物、蔬菜菌菇类食物、水果干果类食物以及五谷杂粮的做法。
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索书号
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贫血这样吃最有效
:柴瑞震
作者：
柴瑞震
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5388-7923-0
索书号：
R259.56/2211
分类号：
R259.56
页数：
120页
价格：
19.90
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在馆数：
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累借次数：
本书详细解读55种最有效的补血食材。在简述贫血的致病因素、诊断标准、患者注意事项及饮食原则的基础上，着重介绍了各个年龄阶段贫血患者的食谱，介绍了其菜谱原料和制作方法。
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0-3岁宝宝这样吃最健康
:柴瑞震
作者：
柴瑞震
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5388-7916-2
索书号：
TS972.162/2211
分类号：
TS972.162
页数：
120页
价格：
19.90
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本书根据婴幼儿的生长发育特点，以婴幼儿成长各阶段为顺序，介绍了婴幼儿喂养的基础知识、健康食谱、疾病食疗、关键营养素等内容，可以帮助父母科学安全地喂养宝宝，让宝宝从小养成良好的饮食习惯。
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常见病该怎么吃
:柴瑞震
作者：
柴瑞震
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5388-7918-6
索书号：
R247.1/2211\3
分类号：
R247.1
页数：
120页
价格：
19.90
复本数：
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本书精选173道实用且美味的调理食谱，并将日常生活中的常见病按照临床上的分科，分为七科别，分别是消化内科、呼吸内科、心脑血管及内分泌科、骨科、泌尿科、生殖科、生活杂病。
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中老年人这样吃最健康
:柴瑞震
作者：
柴瑞震
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5388-7926-1
索书号：
R247.1/2211\4
分类号：
R247.1
页数：
120页
价格：
19.90
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本书针对中老年群体，提出了“中老年人要吃什么、怎么吃才最健康”的问题。全书分为三个部分，包括：中老年人饮食与健康、中老年人保健食物这样吃、中老年人常见病这样吃。书中每一道菜例，都附有一个二维码，只需轻轻一扫，就能够观看该食谱制作过程。
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很老很老的小偏方，美容问题一扫光
:柴瑞震
作者：
柴瑞震
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5388-7782-3
索书号：
R289.5/2211
分类号：
R289.5
页数：
287页
价格：
29.80
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本书为爱美的女性提供了种类齐全、健康有效的小偏方。全书中分为六章：第一章陈述的是护肤基础全攻略。第二章针对不同肤质的女人，指出应该如何糕点水更加有效、健康。第三章陈述美白养颜小偏方。第四章陈述祛痘嫩肤小偏方。第五章陈述祛斑洁面小偏方，第六章从不同的皱纹提供不同的小偏方。
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中风后遗症吃什么？禁什么？
:柴瑞震
作者：
柴瑞震
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5388-7859-2
索书号：
R743.3/2211
分类号：
R743.305
页数：
320页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
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本书重点针对中风后遗症吃什么、禁什么这个问题，列举了90种中风患者宜吃的食物和72种中风患者慎吃的食物。在宜吃的食物中，介绍了每种食物的别名、热量、每日用量、性味归经、调理关键词、食疗作用、选购保存、搭配宜忌以及其应用指南等。
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作者
柴瑞震
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出版年
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