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作者:"宋敬东"
出版年:"2017"
图解灸除百病刮痧保健全书
:宋敬东
作者：
宋敬东
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5576-2536-8
索书号：
R245.81-64/3044
分类号：
R245.81-64
页数：
14,443页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书用通俗易懂的话言讲解了艾灸与刮痧的医学理论，详细介绍了祛除各种常见病的艾灸和刮痧方法、技巧、注意事项，不同群体的艾灸、刮痧养生保健方案，还有女性所关注的艾灸美容法、刮痧美容法等，融施治与调养于一体。
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图解《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生经
:宋敬东
作者：
宋敬东
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5576-2531-3
索书号：
R221-64/3044
分类号：
R221-64
页数：
18,439页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书结合当今中国人的生活特点，介绍了《黄帝内经》中大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法等；从最平常的生活细节入手，辑录了《本草纲目》大量诸如补气血，调节身体平衡，美容、增白、瘦身，补心、补脑、健脾胃，延年增寿等养生食养妙方和治疗各类疾病的食疗方，以指导读者在日常生活中运用。本书介绍了《黄帝内经》和《本草纲目》中记载的、当今生活中仍然有效的养生方法，实用性、科学性、指导性强，满足读者对中医养生知识的需求，具有一定的出版价值。
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出版社
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作者
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出版年
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