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出版社:"江西科学技术出版社"
作者:"孙晶丹"
中小学生营养调配饮食宝典
:孙晶丹
作者：
孙晶丹
出版社：
江西科学技术出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5390-5668-5
索书号：
TS972.162/1967
分类号：
TS972.162
页数：
228页
价格：
39.80
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本书根据中小学生常见的病症，推荐了一些青少年时期常见健康问题和病症的食疗菜谱，力图通过科学的食疗，全面防控青少年时期容易出现的常见病。
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女性经期调养饮食宝典
:孙晶丹
作者：
孙晶丹
出版社：
江西科学技术出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5390-5670-8
索书号：
TS972.164/1967\2
分类号：
TS972.164
页数：
228页
价格：
39.80
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累借天数：
累借次数：
本书从月经的基础知识出发，详细讲解经期调养对女性的好处、女性经期饮食和生活调养的技巧和禁忌等内容，以期让女性朋友们真正认识到经期调养的重要性和原则。
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每周两天轻断食
:孙晶丹
作者：
孙晶丹
出版社：
江西科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5390-6273-0
索书号：
TS972.161/1967\2
分类号：
TS972.161
页数：
182页
价格：
39.80
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随着人们对健康的日益关注，越来越多的人意识到“吃得多、吃得好”是一种健康隐患，会引起肥胖、早衰、三高等多种严重的后果。然而注重食物口感的中国人不可能从根本上改变传统的饮食结构，因此，每周只需进行2天的“轻断食”无疑是一个简单高效的选择。本书首先介绍了关于轻断食为什么能改善身体机能、预防多种疾病的理论知识，接着以周为单位，推荐了每周2天的轻断食食谱，制作方法除了详细的文字解说，还配有精美大图、步骤图，部分菜品还配有视频二维码。食谱的设计能够满足中国人的口感需求。
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中老年防病饮食宝典
:孙晶丹
作者：
孙晶丹
出版社：
江西科学技术出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5390-5667-8
索书号：
TS972.163/1967
分类号：
TS972.163
页数：
228页
价格：
39.80
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累借天数：
累借次数：
本书着眼于中老年人的饮食健康，讲解饮食与疾病、衰老的关系，揭示不同食物的营养密码，教中老年人学会利用食物的营养价值，增强体质，抗病防衰，给健康加把安全“锁”。
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出版社
江西科学技术出版社
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作者
孙晶丹
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出版年
2017
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2018
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