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出版社:"人民邮电出版社"
作者:"北京育心文化发展有限公司"
心理韧性: 如何培养内心强大的孩子
:北京育心文化发展有限公司
作者：
北京育心文化发展有限公司
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-115-57569-2
索书号：
B844.1/1200.2
分类号：
B844.1
页数：
10,304页
价格：
69.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书首先讲解了心理韧性是什么，然后根据“Toughen up”(强悍化)模型从如何提升对挫折的容忍度、如何培养乐观心态、如何面对失败、如何进行自我肯定、如何建立有益的关系等九个方面指导读者提升与增强心理韧性，并且每一章均包括理论介绍、应用方法、案例分析、实操练习和自助作业。
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文献类型
中文图书
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出版社
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作者
北京育心文化发展有限公司
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出版年
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