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马拉松
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作者:"丁祖昱，曾朝恭，杨杰"
马拉松人人都可以
:丁祖昱，曾朝恭，杨杰
作者：
丁祖昱，曾朝恭，杨杰
出版社：
上海人民出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-208-14011-0
索书号：
G822.82/1036
分类号：
G822.82
页数：
304页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为谁可以跑马拉松、马拉松的科学训练方法、如何制定全面的马拉松训练计划、如何跑一场完美的马拉松、马拉松的运动恢复与损伤康复、马拉松的百科全录六章，介绍了马拉松基本训练方法、路步专项训练、如何制定训练计划、十大常见跑步损伤的预防和处理、塞后消除马拉松疲劳和伤痛的方法等内容。
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中文图书
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出版社
上海人民出版社
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作者
丁祖昱，曾朝恭，杨杰
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