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出版社:"机械工业出版社"
出版年:"2022"
你的职场敏感度有多少
:壹心理
作者：
壹心理
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-111-37397-1
索书号：
C913.2/4031.2
分类号：
C913.2
页数：
11，89页
价格：
39.00
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本书精选壹心理“人生答疑馆”社区中关于“职场进阶”主题，大家普遍关心的重要问题，由专业的心理学答主为读者正面解读种种疑惑，为迷茫的你打开一扇门，帮你在职场这个人生第二个舞台和战场上，减少烦恼，不断进阶，成功地将职业与自己的兴趣和生命发展相结合。
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像高手一样脱稿讲话: 打造你的高光时刻
:久久
作者：
久久
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-111-71534-4
索书号：
H019/2727
分类号：
H019
页数：
16,212页
价格：
49.80
复本数：
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本书分基础、进阶、高阶三篇。基础篇，分享准备“脱稿”的正确姿势，帮助你把讲话稿从“手中”移到“心中”，化有形为无形。进阶篇，引导你庖丁解牛，对脱稿讲话的诸多细节，进行打磨提升，力求让脱稿讲话讲得更加出彩。高阶篇，帮助你提升思维能力，学会站着思考、脱口表达，从容、轻松地应对脱稿讲话的高阶阶段——即兴发言。
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升职，凭什么是你: 内卷时代快速升职法则
:(美)尼亚姆·奥基夫(Niamh O''Keeffe), 彭剑
作者：
(美)尼亚姆·奥基夫(Niamh O''Keeffe), 彭剑
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-111-69184-6
索书号：
B848.4/2745
分类号：
B848.4
页数：
21,248页
价格：
69.00
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本书主要通过7P升职框架介绍了获得升职所必备的能力和素质，主要包括：目标、赋能、个人影响力、公司政治、人、业绩、主动性，全书帮助读者从高层角度看待升职与领导力，从而更有助于帮助自己获得升职。
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复原力: 疲惫的你如何在快节奏的世界中自愈
:(英)赛琳娜·巴克(Selina Barker), 龚伟峰
作者：
(英)赛琳娜·巴克(Selina Barker), 龚伟峰
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-111-70252-8
索书号：
R395.6-49/7740
分类号：
R395.6-49
页数：
12,214页
价格：
59.00
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这本书献给在当代快节奏世界中身心疲惫的职场人士，它将教会你如何让自己变得活力满满，并且在忙碌的日常生活中将书中方法付诸实践。本书第一部分将带你探索倦怠感的内在来源；第二部分将提供一套完整的恢复自身能量的速成课，目的是帮助你补充体力、休整脑力和调节情绪；第三部分教你运用所学的知识，重新设计自己的生活，为工作注入动力，让生活充满复原力。
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设计之外: 包豪斯没教给你的
:(美)迈克尔·詹达(Michael Janda), 陈莞荑
作者：
(美)迈克尔·詹达(Michael Janda), 陈莞荑
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-111-70286-3
索书号：
J06/2734/24
分类号：
J06
页数：
10,310页
价格：
129.00
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本书通过“职场秘笈”“设计方略”“沟通交流”“认识客户”“商业头脑”五部分学习如何表现得像一个经验丰富的专业设计人士，专业人士应该做什么和不应该做什么，以及在课堂上学不到的不成文的商业规则。
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你好，我的白发人生: 长寿时代的心理与生活
:彭华茂，王大华
作者：
彭华茂，王大华
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-111-70474-4
索书号：
B844.4/4224
分类号：
B844.4
页数：
17,275页
价格：
59.00
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本书从心理学视角出发，结合日常生活事例与当下诸多社会热点话题，旨在打破“各方面能力会随着年龄增长普遍衰退”的刻板印象，帮助读者理解老年人的认知特点和情感需求，更好地支持和陪伴老年人安享晚年。全书包括五部分，分别涉及老年人的认知特点、心理需求和幸福感、家庭生活、生活方式、临终和死亡五大方面。
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活出你自己: 在不确定的世界拥抱变化
:(澳)约瑟夫·V. 西阿若奇(Joseph V. Ciarrochi)，(澳)路易丝·L. 海斯(Louise L. Hayes), 王海霞，祝卓宏
作者：
(澳)约瑟夫·V. 西阿若奇(Joseph V. Ciarrochi)，(澳)路易丝·L. 海斯(Louise L. Hayes), 王海霞，祝卓宏
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-111-71120-9
索书号：
B848.4/1074.2
分类号：
B848.4
页数：
191页
价格：
59.00
复本数：
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本书基于正念、接纳承诺疗法和积极心理学，帮助读者优化自己与生俱来的能力——思考、感受和行动的能力。内容包括：随心前行、主宰你的人生、当你无法停止思考或担忧时、当你焦虑或紧张时、建立良好的人际关系、应对欺凌、当你情绪低落或悲伤时等。
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愿你被内在父母温暖相待: 内在小孩艺术疗愈指南
:(美)露西娅·卡帕基奥内(Lucia Capacchione), 周梦婷
作者：
(美)露西娅·卡帕基奥内(Lucia Capacchione), 周梦婷
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-111-69544-8
索书号：
B844.1/2144.2
分类号：
B844.1
页数：
13,273页
价格：
59.00
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本书侧重于作为内在小孩的疗愈指南和练习手册。通过绘画、写作、黏土、音乐和游戏等有趣的、富有创造性的练习，本书将帮助你学会拥抱你内在的脆弱小孩，接纳你内在的愤怒小孩，找到并唤醒你内在的滋养型父母和保护型父母，拒绝批评型父母，疗愈你童年的创伤。
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走出受伤的童年: 治愈你的童年情感忽视和创伤
:(英)西蒙·查普尔(Simon Chapple), 陈燕华
作者：
(英)西蒙·查普尔(Simon Chapple), 陈燕华
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-111-70488-1
索书号：
B84-49/4082
分类号：
B84-49
页数：
16,274页
价格：
69.00
复本数：
在馆数：
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本书作者为你提供了一些循序渐进、安全可靠的方法来帮助你面对过去，帮助你培养自我同情的能力，将你从生活的破坏性行为中解脱出来，进而找到一个更快乐、更无忧和更真实的自己。
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机械工业出版社
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(澳)约瑟夫·V. 西阿若奇(Joseph V. Ciarrochi)，(澳)路易丝·L. 海斯(Louise L. Hayes), 王海霞，祝卓宏
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(美)尼亚姆·奥基夫(Niamh O''Keeffe), 彭剑
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(美)迈克尔·詹达(Michael Janda), 陈莞荑
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(美)露西娅·卡帕基奥内(Lucia Capacchione), 周梦婷
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(英)西蒙·查普尔(Simon Chapple), 陈燕华
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(英)赛琳娜·巴克(Selina Barker), 龚伟峰
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久久
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壹心理
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彭华茂，王大华
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(澳)约瑟夫·V. 西阿若奇(Joseph V. Ciarrochi)，(澳)路易丝·L. 海斯(Louise L. Hayes), 王海霞，祝卓宏
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(美)尼亚姆·奥基夫(Niamh O''Keeffe), 彭剑
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