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作者:"维尼老师"
出版年:"2021"
内心的重建: 升级版
:维尼老师
作者：
维尼老师
出版社：
湖南文艺出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5726-0199-6
索书号：
B84-49/2074
分类号：
B84-49
页数：
284页
价格：
52.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书将认知疗法与生活中常见情景与案例相结合，总结出三种简单易行的基本思维方式，无论是学习中的困难、工作中的瓶颈，抑或情感中的纠葛，都能用书中的方法得到化解，它将帮你改善情绪、行为甚至性格，走出心理困境，步伐轻盈地重新出发。
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作者
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